• Mar 24, 2026 feliz feliz aburrimiento , algunas prácticas pueden facilitar su incorporación: Programar momentos de desconexión: reservar espacios sin tecnología ni actividades planificadas. Practicar el ocio activo: actividades como caminar, contemplar la naturaleza o simplemente estar en silencio. Fomentar la creatividad esp By Mr. Austin Prosacco
